家長如何即時地發現孩子近視了？

by 陳 姵君 | 3 月 12, 2020 | 鷗博小知識

家長們注意！孩子的視力健康需要你的更多關心常常有家長都是等到小朋友把學校健康檢查的報告帶回家，才知道原來孩子近視了!? 3大徵狀讓你對孩子的視力狀況未卜先知： 看物體時經常眯眼 近視的孩子看東西時經常眯眼，這是因為眯眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔，這樣就能減少光線的散射，從而可以暫時提高和改善視力。 經常揉眼睛 當孩子因為近視而看不清物體時，經常用手揉眼睛，為的是更好地看清物體。 看東西時眼睛跟東西貼得很近 孩子看物體時總要跟物體貼得很近，讀書寫字時常常貼到桌子上面。...

葉黃素和玉米素對眼球的重要性

by 陳 姵君 | 2 月 21, 2020 | 鷗博小知識

文章出處：黃美麗 博士 參考資料：衛生福利部國民健康署 過去在美國，我是從事生化研究工作者，我知道維生素對我們人體細胞的重要性，它可以使我們的細胞維持正常的功能，增強體力及延緩老化，所以在年輕時我就開始使用維生素保健食品。 現在在台灣，我從事兒童及青少年的近視防治工作，發現現今國人的近視問題很嚴重，...

8大護眼食物 吃出好眼力

by meichi | 12 月 9, 2019 | 鷗博小知識

護眼飲食該怎麼吃？護眼達人來分享 （文章出處：KingNet 國家網路醫藥） 2018-11-28 09:07KingNet 國家網路醫藥 報導/黃慧玫 諮詢專家/新竹國泰醫院眼科主任 陳瑩山 飲食和身體健康息息相關，防堵眼睛老化，從飲食著手雖不能達到立竿見影的效果，卻是雙眼日常保養重要環節。護眼飲食該怎麼吃？邀請護眼達人陳瑩山主任分享護眼營養素有哪些，現在就將它們加入餐盤中吧！...

配戴角膜塑型片後，需要注意的幾件事！

by meichi | 12 月 9, 2019 | 鷗博小知識

決定要使用角膜塑型片後，哪些是我們還需要知道的？ （文章出處：Care Online照護線上） ● 需要每天晚上配戴嗎？  就像牙齒矯正維持器一樣，角膜塑型片鏡片也是需要每天晚上配戴，達到角膜塑型的效果。當白天鏡片不再壓迫角膜，角膜表皮細胞會慢慢回復，度數逐漸回彈。 高度近視因度數深，建議每天配戴才能有好的矯正效果。 中度近視可視情況一週休息1天，低度近視最多一週可間隔休息2天（非連續2天都休息）。 初期矯正時度數變化會較大，可能在晚上時度數逐漸回復。治療一段時間後較為穩定，早晚的度數變化就不明顯。...

善用角膜塑型鏡片，對抗近視so easy

by meichi | 12 月 9, 2019 | 鷗博小知識

夜晚矯正，白天給你清晰好視力 角膜塑型鏡片(Orthokeratology，簡稱Ortho-K)主要是在晚上睡覺時，配戴特殊設計的「超高透氧硬式隱形眼鏡」，利用角膜上皮的可塑性，壓迫角膜，使角膜（我們的黑眼球）中心區的弧度變平，成像焦點從原本因眼軸拉長而落在視網膜前，調整成落在視網膜上。它是一種非侵入性的視力矯正方法，不需要開刀，安全性相對較高；加上角膜反彈的時間慢，一旦弧度穩定之後，即使白天不配戴任何鏡片，也能擁有清晰的視力。...